Câu 1 · Trắc nghiệm
Kĩ thuật phát bóng trong bóng chuyền được thực hiện như thế nào?
Đáp án: D. Phát bóng từ sau vạch cuối sân
← Đề thi công khai
Giáo dục thể chất · Khối 8
Đề thi giữa kì 1 GDTC 8 Kết nối tri thức có đáp án — Đề số 3
Thang điểm 40 (tương đương 10). Xem đáp án và lời giải chi tiết: https://classon.edu.vn/tin-tuc/de-thi-giua-ki-1-giao-duc-the-chat-8-co-dap-an-de-so-3
27 câu hỏi · Luyện tập không giới hạn ngày / số lần
Câu 1 · Trắc nghiệm
Kĩ thuật phát bóng trong bóng chuyền được thực hiện như thế nào?
- A. Phát bóng từ giữa sân
- B. Phát bóng từ vạch 3 m
- C. Phát bóng từ dưới lưới
- D. Phát bóng từ sau vạch cuối sân
Câu 2 · Trắc nghiệm
Kĩ thuật chuyền bóng cao tay trong bóng chuyền được thực hiện như thế nào?
- A. Chuyền bóng bằng một tay dưới thấp
- B. Chuyền bóng bằng chân
- C. Chuyền bóng bằng hai tay trên đầu
- D. Chuyền bóng bằng đầu
Câu 3 · Trắc nghiệm
Sân bóng chuyền có kích thước bao nhiêu?
- A. 20 m × 10 m
- B. 18 m × 9 m
- C. 15 m × 7,5 m
- D. 24 m × 12 m
Câu 4 · Trắc nghiệm
Trong bóng đá, mỗi đội có bao nhiêu cầu thủ trên sân?
- A. 9 cầu thủ
- B. 10 cầu thủ
- C. 11 cầu thủ
- D. 12 cầu thủ
Câu 5 · Trắc nghiệm
Kĩ thuật sút bóng trong bóng đá thường dùng bộ phận nào của bàn chân?
- A. Gót chân
- B. Mu trong bàn chân
- C. Ngón chân
- D. Lòng bàn chân
Câu 6 · Trắc nghiệm
Kĩ thuật đánh đầu trong bóng đá dùng bộ phận nào?
- A. Đỉnh đầu
- B. Trán
- C. Gáy
- D. Má
Câu 7 · Trắc nghiệm
Chạy nước rút là hình thức chạy như thế nào?
- A. Chạy với tốc độ tối đa trong thời gian ngắn
- B. Chạy chậm và đều trong thời gian dài
- C. Chạy vừa sức và nghỉ nhiều lần
- D. Chạy không cần tốc độ
Câu 8 · Trắc nghiệm
Tập sức mạnh giúp cơ thể phát triển điều gì?
- A. Cơ thể cao hơn ngay lập tức
- B. Cơ thể nhẹ hơn
- C. Cơ thể không cần ăn uống
- D. Cơ bắp khỏe hơn
Câu 9 · Trắc nghiệm
Khi bị chuột rút trong lúc tập luyện, học sinh nên làm gì?
- A. Cố gắng chạy tiếp với tốc độ cao
- B. Dừng tập, xoa bóp nhẹ nhàng vùng cơ bị chuột rút
- C. Nhờ bạn kéo mạnh chân ra
- D. Tập thêm động tác nặng để cơ giãn ra
Câu 10 · Trắc nghiệm
Tư thế đứng đúng cần đảm bảo điều gì?
- A. Lưng thẳng, hai chân rộng bằng vai
- B. Lưng cong, hai chân khép chặt
- C. Lưng ngả ra sau, một chân co lên
- D. Lưng cúi gập, hai tay chống hông
Câu 11 · Trắc nghiệm
Tập thể dục buổi sáng có tác dụng gì?
- A. Làm cơ thể mệt mỏi cả ngày
- B. Không có tác dụng gì
- C. Giúp cơ thể tỉnh táo, sẵn sàng cho ngày mới
- D. Làm cơ thể buồn ngủ hơn
Câu 12 · Trắc nghiệm
Giấc ngủ có vai trò gì đối với người tập luyện thể dục?
- A. Ngủ đủ giấc giúp cơ thể hồi phục và phát triển
- B. Không ảnh hưởng gì
- C. Ngủ càng ít càng khỏe
- D. Ngủ nhiều làm cơ thể yếu đi
Câu 13 · Đúng / Sai
Nhận định về bài thể dục và sức khỏe — a) Động tác nghiêng người sang hai bên giúp cơ thể dẻo dai hơn.
Chọn Đúng hoặc Sai.
Câu 14 · Đúng / Sai
Nhận định về bài thể dục và sức khỏe — b) Chế độ ăn uống đủ chất và uống đủ nước rất quan trọng với người tập luyện.
Chọn Đúng hoặc Sai.
Câu 15 · Đúng / Sai
Nhận định về bài thể dục và sức khỏe — c) Nhịp tim không thay đổi khi vận động mạnh.
Chọn Đúng hoặc Sai.
Câu 16 · Đúng / Sai
Nhận định về bài thể dục và sức khỏe — d) Chạy bền chỉ rèn luyện sức mạnh của tay.
Chọn Đúng hoặc Sai.
Câu 17 · Đúng / Sai
Nhận định về bóng chuyền và bóng đá — a) Lưới bóng chuyền nam cao 2,43 m.
Chọn Đúng hoặc Sai.
Câu 18 · Đúng / Sai
Nhận định về bóng chuyền và bóng đá — b) Kĩ thuật dẫn bóng trong bóng đá dùng lòng trong hoặc mu ngoài bàn chân.
Chọn Đúng hoặc Sai.
Câu 19 · Đúng / Sai
Nhận định về bóng chuyền và bóng đá — c) Sân bóng đá có kích thước 18 m × 9 m.
Chọn Đúng hoặc Sai.
Câu 20 · Đúng / Sai
Nhận định về bóng chuyền và bóng đá — d) Kĩ thuật dẫn bóng trong bóng đá dùng gót chân.
Chọn Đúng hoặc Sai.
Câu 21 · Tự luận
Lưới bóng chuyền nữ cao bao nhiêu? (Chỉ ghi đáp án ngắn.)
Câu 22 · Tự luận
Đo nhịp tim ở vị trí nào trên cơ thể? (Chỉ ghi đáp án ngắn.)
Câu 23 · Tự luận
Khi bị bong gân, học sinh nên xử lí như thế nào? (Chỉ ghi đáp án ngắn.)
Câu 24 · Tự luận
Bài tập nào giúp phát triển sức mạnh? (Chỉ ghi đáp án ngắn.)
Câu 25 · Tự luận
Trình bày về tư thế đúng trong học tập và sinh hoạt: tư thế đứng, tư thế đi và tư thế ngồi học, và tác hại của tư thế sai.
Câu 26 · Tự luận
Trình bày kĩ thuật bóng chuyền: phát bóng, chuyền bóng cao tay và các quy định cơ bản về sân, lưới.
Câu 27 · Tự luận
Trình bày cách rèn luyện sức khỏe và thể lực: chạy nước rút, tập sức mạnh, chế độ ăn uống, giấc ngủ và xử lí chấn thương thường gặp.